你知道香菜的副作用有哪些吗

逢年过节咱们的餐桌上老是少不了香菜，简直每一道肉类食物都少不了香菜的那共同的滋味，作为一种饮食习气，许多人在吃那些肉类食物时老是习气的用香菜来调味，可是，你知道吗?香菜吃得过多也不好。

香菜之所以多见，除其共同的风味外，更离不开香菜的养生成效。香菜富含多种维生素、胡萝卜素及钙、铁、磷等矿物质。此外，香菜对脾胃、胃口、伤风有较好的辅助效果，宜冬、春食用。但切勿多食、误食香菜，否则有副作用:

1、患口臭、狐臭、严峻龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜，另外香菜性温，麻疹已透或虽未透露出而热毒壅滞者不宜食用。

2、香菜有损人精神、对眼晦气的缺陷，故不可多食、久食。

3、多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引起或加剧气虚。关于那些素常自汗、乏力、厌倦及易患伤风的气虚病人，特别是孕妈妈不能吃香菜。

4、患风寒外感者、脱肛及胃口不振者，小儿出麻疹者特别合适。

轻轻健康网温馨提醒您:香菜不是咱们平时饮食的主菜，作为一种调味品，咱们也不宜多吃。因为香菜吃多了会有副作用，咱们在用香菜调味的时分，只需吃出自己喜爱的滋味就可以了。

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