喜欢感冒是怎么回事喜欢感冒怎么调理

摘要大家好，小号哥来为大家解答以上问题喜欢感冒是怎么回事，喜欢感冒怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！一、喜欢感冒是怎么

大家好，小号哥来为大家解答以上问题喜欢感冒是怎么回事，喜欢感冒怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、喜欢感冒是怎么回事

1.偏食

冬天，有些人经常感冒，尤其是孩子特别容易生病感冒。这时候就要考虑是不是因为偏食、挑食导致身体缺乏维生素C和维生素a，维生素C可以提高中性粒细胞和淋巴细胞的杀菌、抗病毒能力。除了缓解症状，补充维生素C还可以缩短患病时间。从食物中摄取的维生素C越多，预防和治疗感冒的效果越好。维生素A是一种脂溶性物质。其重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜，维持皮肤和粘膜结构的完整性，增强人体免疫功能。当人体缺乏维生素A时，淋巴细胞不能产生免疫球蛋白，白细胞吞噬细菌的能力就会下降。当病菌侵袭时，呼吸道黏膜的防御功能会减弱，容易发生呼吸道感染。

2.那些不及时增减衣服的

俗话说“寒始于足下”。做好脚部保暖工作对预防感冒尤为重要。据医学研究，脚上的穴位多达66个。它们参与气血的循环，沟通五脏六腑，贯穿五脏六腑。与足部上呼吸道粘膜有非常密切的神经联系。如果脚部受凉，局部血管收缩，血液减少，反射性地引起鼻咽、气管等上呼吸道粘膜毛细血管收缩，纤毛摆动减弱，导致局部抵抗力下降，病菌、病毒乘虚而入，使人容易感冒。尤其是老人和小孩，由于抗寒能力较低，一旦脚着凉，更容易着凉。

3.喜欢吃“三高”食物和咸味食物的人。

经常吃一些高脂肪、高蛋白质、高糖分的食物，会降低人体的免疫功能。盐吃多了会降低抗菌因子，包括干扰素，让细菌乘虚而入，侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。糖吃多了会导致食欲不振，脾胃虚弱，而糖有利尿作用，会导致体内水分流失，出现口干、上火的症状。从而引起感冒。此外，吃糖过多还会加重孩子缺钙和维生素B1的消耗，导致身体虚弱、多汗、免疫力下降、反复感冒。

4.紧张的人

人体鼻咽部经常处于紧张状态的干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，免疫功能也会下降，使人容易感冒。

二、喜欢感冒怎么调理

一、中草药预防感冒

配方一:黄芪12克，防风6克，白术10克，大枣2枚。

用法:每日一剂，置于保温杯中，倒入开水中15分钟，勤饮。喝完后可以再冲一杯开水。

增减药物:容易咽干痛者加玄参6克；容易感冒发烧者加金银花10克；便秘者加牛蒡10g据悉，流感时可加贯众10克。

配方二:蒲公英10克，板蓝根10克，荆芥6克，大枣2枚。

用法:同上。如果苦，加4.5g甘草。

增减药物:胃脘隐痛，附子8克，佛手8克；胃痛咽痛者加救必应6克。

配方3:法半夏8g，陈皮6g，紫菀10g，甘草6g，紫苏叶10g。

作为感冒预防药，适用于平时咳嗽痰多，感冒后一旦咳嗽加剧，久治不愈者。

增减药物:将陈皮从痰中除去，加入

艾灸方法:可以在药店购买艾条，也可以在野外采集艾条，晒干，切成细片，搓成艾条，再卷成艾条备用。使用时；点燃艾条的一端，在距离穴位1寸的地方用Takaso熏烤，使被灸皮肤感到灼热舒适。艾灸至皮肤变红，一般1-10分钟。艾灸可以固定在一个点上，也可以围绕该点慢慢进行艾灸。眼周不适合艾灸。这里介绍两个常用的保健强身点。

1.足三里穴:左右小腿各两穴，外膝下三寸，胫骨外侧一横指。此穴是强身健体的重要穴位。既能预防感冒，又能增强胃肠道的消化吸收功能，对膝关节疾病、胃肠疾病、贫血等都有不同程度的治疗作用。左右穴位艾灸5~10分钟，早晚各一次即可。

2.大椎穴:第七颈椎与第一胸椎棘突之间。一个普通的洞。可预防或治疗感冒，还可治疗颈部疾病。艾灸可早晚各一次，每次5~10分钟。特别是天气变化的时候，在寒冷的季节艾灸更有效。

艾草的燃烧力极强。艾灸后，艾火一定要彻底熄灭，以免引起火灾！

三、宝宝流鼻涕有哪些原因

孩子流鼻涕不一定是感冒引起的，也可能是维生素缺乏、鼻炎、刺激引起的。妈妈们要仔细鉴别，做出正确的判断~

1.感冒

如果是感冒，那么鼻粘膜就会充血肿胀，导致腺体和鼻涕分泌增多。刚开始鼻涕像清水，三五天后会变成脓鼻涕，然后随着感冒痊愈逐渐消失。

2.缺乏维生素

宝宝老是白鼻子，可能是因为体内缺乏维生素A或B。必要时应及时补充。如果宝宝流鼻血，可能是维生素C、K缺乏引起的疾病。这个时候，最好带宝宝去体检。

3.鼻腔里有异物

如果您的宝宝一侧的鼻腔会有脓鼻涕，有时会流鼻血，并且鼻腔内有异味，那么您应该

4.冷空气和粉尘的刺激

宝宝的鼻腔中还没有完全长出鼻毛，所以鼻腔很敏感，受到冷空气、粉刺等刺激都容易流鼻涕，流出的鼻涕都是清涕，而这是孩子调节体内冷热的一一种方式，这种情况家长无需太担心。

5.过敏性鼻炎

宝宝经常流清涕，并且还有打喷嚏、鼻子痒之类的症状，特别是早晨刚起床，就鼻涕流个不停，那么就要考虑宝宝是不是患上了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的发作通常与季节有关，例如秋冬时节就是高发期，而且多数患有过敏性鼻炎的宝宝都可能患上哮喘，所以一定要仔细观察宝宝出现的症状。此外，对花粉、尘螨等过敏，也会让宝宝突然间流很多鼻涕。

6.鼻窦炎

如果宝宝流黄色带着异味的分泌物，尤其是感冒十天还没好，仍然流脓涕的话，很可能是因为鼻窦炎，建议及时就诊!

7.鼻息肉

如果宝宝是一侧流鼻涕，但是始终擤不出来，还有鼻子不通气、睡觉打呼的情况存在，那么很可能是因为有鼻息肉。

四、不同颜色的鼻涕代表着什么

1.透明的鼻涕

天冷流鼻涕，不一定就是感冒。而暖和的时候还有大量鼻涕那就要小心了!这可能是鼻粘膜在分泌大量的粘液，好将附着的会产生疾病的微生物冲走，以防我们生病，是对感染抵抗的前期表现。这个时候我们就要多休息、多喝水，来保持自身的免疫力，增强代谢。因为一旦冲洗失败，我们就开始感冒。除此之外，不停地流清水鼻涕也可能是由于过敏性鼻炎导致的。同时可能伴随着频繁打喷嚏的症状，针对这种情况，建议给孩子检查过敏源，或者根据医生建议鼻用或者口服药物，也可以用生理盐水冲洗鼻道。

2.乳白色的鼻涕

乳白色的鼻涕可没有那么友好了，当我们鼻腔内的组织开始充血、肿胀，鼻粘膜增厚，这让正常组织液的分泌减缓。平时透明健康的粘液因为缺乏足够的水分，黏蛋白浓度增加，鼻涕就变得粘稠并呈现乳白色。这种情况下我们说明我们已经被微生物感染了，而且很可能是感冒的前期症状，需要我们提高警惕。

3. 黄色的鼻涕

黄色的鼻涕说明我们感染的情况正在升级，因为当免疫细胞中有一种嗜中性细胞，它是通过吞噬敌对的微生物，再将其氧化同归于尽而达到帮助我们的目的。而完成任务战死的嗜中性细胞就会把鼻腔的鼻涕染成黄色。所以说，当黄色鼻涕出现时，说明免疫细胞正在抵抗外来的入侵者，我们感冒的症状可能会变得很明显，甚至发烧。这也是为什么当我们感冒严重擤鼻涕时，颜色经常是黄色的。

4.绿色的鼻涕

绿色的鼻涕是由于入侵的微生物敌人太强大，参战抵抗或死亡的白细胞过多，鼻粘膜战场上的嗜中性细胞的残骸让黏液变得更厚更黏更绿。这时可以根据我们身体状态让医生给我们专门开一些处方药进行治疗，缓解一下感冒、发烧症状。如果我们鼻涕变黄变绿超过14天都不见好转，并且还伴随着鼻塞、头痛，请一定带孩子去看医生，检查一下是否患上鼻窦炎。如果是的话，需要及时遵医嘱治疗，否则容易难以痊愈，反复发作，影响生活质量。

5.红色或者褐色的鼻涕

红色和褐色确实是因为鼻涕混合了血液，不过不要害怕!这并不是七窍流血，大部分情况下只是因为环境或者身体过于干燥，导致鼻腔内的毛细血管破裂而已。这个时候要多注意补充身体水分，平时在周围放个加湿器什么的就好啦。

6.棕色鼻涕

棕色鼻涕多因为鼻涕中混有脏东西例如灰尘、粉尘等，可使用海盐水喷鼻和洗鼻。

7.黑色鼻涕

黑色鼻涕有可能是吸入的粉尘太多导致，还有可能是长期被迫吸二手烟导致。如过排除上面两种情况，则考虑是否有真菌感染，应立刻去医院检查。总之，不同颜色的鼻涕是我们感染时的一个发展周期，也可能是一些和鼻腔周围组织有关的疾病，大家可以根据情况及时的做出一些警惕和判断。一旦我们对鼻涕有了比较清晰的认识，看到宝宝流鼻涕就不会盲目焦虑了~

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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