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健身行业中有句经典的话:新手练胸，老手练背，背部肌肉是人体仅次于大腿的第二大肌群。对于增肌者而言，背部是练出倒三角体型的...

阳春三月，正是穿上春衣显露身材的好时节，可是上班族们忙于工作也没有时间来打发自己微微发胖的身材，今天小编介绍更适合于都市...

减肥瘦身可谓是每个女人的终身事业，很多女性为了减肥都会拒绝肉食，只吃素食，因此导致饮食不均衡，营养不足。那到底减肥应该吃...

ghd在上海开中国首店 2月16日，英国高端美发造型品牌ghd开出中国首家线下体验中心，位于上海环贸iapm商场。该店...

拔罐减肥属于中医减肥里面的一种，拔罐减肥效果如何呢，随着人们生活质量的不断提高，人们都没有时间进行减肥运动，药物减肥担心...

减肥和做任何事情一样，首先要有一个明确的目的和目标:要想清楚自己为什么要减肥，目的一定要明确，如果根本没有一个目的，那就...

提起零食，不由得MM们口水直流。因为人们由于工作等原因，在三餐之余容易肚子饿。因此许多的人都会准备一些零食。那么这么多种...

一、减肥期间早餐吃什么好 1.坚果让你轻松享瘦:如果想让早餐达到100分，坚果必不可少。把晚上看电视时吃的瓜子、花生...

春天来了，夏天还会远吗?想要减肥的心和那些赘肉一起蠢蠢欲动了!如果你脾胃不好，身体很容易藏有各种毒素和垃圾。因此，想要减...

蔡菲阳，一位优秀独立的成功女性，因为原生家庭的影响，父母婚姻的不顺，家庭的温暖是她从小最缺失的部分。所以，在个人的成长过...

在现在这个时代，爱美早已经不是只有女生的特权了，越来越多的男士朋友们也开始在意起自己的形象。虽然没有女士们那么夸张，可是...

说到，很多人都会想到这是女性的专属工作。其实，男性朋友也要做好护肤工作，否则皮肤就会变得越来越粗糙暗淡，变成了真正意义上...

有些女性脸上会布满细细又密密麻麻的红血丝，整体来看影响颜值，那么红血丝究竟是什么呢？脸上有红血丝的美女又该如何应对？下面...

粉底液是我们经常会用到的一种底妆产品，很多人确实也会比较喜欢用粉底液做化妆打底，因为粉底液上妆效果确实是很好。但是对于很...

来自韩国化妆品公司伊思韩佛旗下的代表性品牌伊思（It°SSKIN），一直以来倡导追求肌肤本真的自然之美，并尊重和认同千人...

不久前，《乘风破浪的姐姐》第二季公演舞台登上热搜，引发诸多关注，多位冻龄姐姐们的世纪合体让观众过足了眼瘾，这群30+的姐...

随着中国消费者的收入水平逐步增长，对化妆品的追求，也从一味的迷信，，转移到安全有效的成分护肤上。在众多加码入局成分护肤领...

近年来，随着中国护肤行业不断生机，国货护肤品呈现百花齐放的状态。买国货、用国货、晒国货，已经成为一种新的日常生活方式。在...

 今年57岁，优雅知性的皮肤医生宋丽秋，自1983年临床医学毕业以来，一直从事皮肤管理工作，专注和专一是她对皮...