延胡索，又称元胡、玄胡索，简称为延胡、玄胡，是罂粟科植物延胡索的根茎，常用的止痛中药。袓国医学认为，延胡索味辛、苦，性温...

豇豆的功效与作用 1．豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的...

炎是胃粘膜炎症的统称，有急性和慢性之分。患有胃炎的人应该特别注意自己的饮食，否则吃到不好的食物很容易会加重我们的病情，那...

第一，要多吃富含维生素的食品，例如新鲜蔬菜和水果。 因为维生素能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。 蔬菜和水...

祛风，活血，清热解毒。治风湿疼痛，拘挛麻木，痈疽，跌打，肠炎，痢疾。 ①《滇南本草》:祛诸风皮肤发痒。治筋骨疼痛...

蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们...

功能主治 清热止咳；止血定痛。主支气管炎；感冒；骨折；软组织挫伤；外伤出血。 用法用量 内服:煎汤，15...

上班族最佳喝水时间表 人离不开水，办公室里的人更是需要水，但是挑对喝水时机很重要。那么你知道上班族最佳喝水时间表吗...

坚果营养丰富，含有大量不饱和脂肪酸和矿物质，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。市面上的坚果多种多样，挑选坚...

尽管我们都知道酒喝多了对身体不好，但在某些场合，却是不得不喝。而说到喝酒的危害，知道最多的就是伤肝。所以，长期喝酒的人要...

夏天来了之后大家都会从严寒的冬季开始感受夏天的风，这样的气候会让人感觉非常的舒服，这个时候就会放松对身体的要求，吃一些不...

大蒜发芽能吃吗冬季忌长期食用大蒜 在我们日常生活中有很多重口味的食物，比如大蒜，我们都知道大蒜有很多作用，对我们的身体...

荷叶 取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开胃消食之功效。湿气重的人可直接泡水喝。 茅根 ...

春季是花粉过敏的高发期，加之出游时不稳定因素较多，妈妈们带宝宝享受阳光的同时也不能忽略春季出游对于过敏宝宝而言暗藏的各种...

春天吃什么蔬菜水果好呢 春天吃什么蔬菜水果好呢?春天吃什么食物好呢?春季吃什么么蔬菜水果好呢?春季吃什么食物好呢?...

祛风湿，散瘀血，清热解毒。治咳嗽，风湿骨痛，水肿，黄疸，跌打损伤，肿毒疮疥，蛇咬伤。 ①《开宝本草》:主酒疸，捣...

椰子，是椰子树的果实，果肉含有丰富的营养成分，因此椰子的功效与作用是很多的。椰子外有一层纤维生外皮，大约有5-15厘米厚...

第一次听到猪肉炖粉条还是在雪村的歌里，后来尝了一次确实很够味，猪肉炖粉条也是东北菜的代表之一。 小鸡炖蘑菇在春晚的...

马齿苋的功效与作用 清热除火，解酒，止泄，消炎止痛。 如何挑选马齿苋 气微，味微酸而带粘性。以株小、质嫩...

功能主治 清利湿热；散结止痛；益肾补虚。主湿热黄疸；消化道溃疡疼痛；关节不利；虚损。 用法用量 内服:绞...